সুস্থ জীবনযাপনই মাথাব্যথা থেকে মুক্ত থাকার কার্যকর উপায়

বাস্তবতা হলো, অধিকাংশ ক্ষেত্রে এই সমস্যার মূল কারণ লুকিয়ে থাকে আমাদের নিজের...

মজাদার ও স্বাস্থ্যকর চিকেন ক্লিয়ার স্যুপ বানানোর সহজ উপায়

শরীর দুর্বল, সর্দি-জ্বর, কিংবা ভারী খাবার খেতে মন চাইছে না এমন সময়ে চিকেন...

শিশুর মানসিক সুস্থতা বজায় রাখতে ইউনিসেফের পরামর্শ   

ইউনিসেফ বলছে, ভালোবাসা ও যত্নে বেড়ে ওঠা শিশুরা মানসিক সুস্থতায় এগিয়ে থাকে, যা...

মন ভালো রাখার ৯টি সহজ উপায়

বিজ্ঞান আমাদের দেখিয়েছে কিছু বাস্তব ও কার্যকর উপায়, যেগুলো অনুসরণ করলে মানসিক...

ব্রোকলির যত গুন!

ব্রোকলির ফুলের অংশ যতটা উপকারী, কাণ্ডটি ততটাই পুষ্টিগুণে ভরা।

অ্যাপার্টমেন্ট কেনার আগে ৫টি জরুরি বিষয়!

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে যা জানা জরুরি

উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন এই অবস্থাটা কী, এর কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা এবং...

বিয়ের পর মানুষ কেন বদলে যায়? মনোবিজ্ঞানের ব্যাখ্যা

বিয়ের আগে যে মানুষটি খুব হাসিখুশি ছিল, বিয়ের পর সে চুপচাপ হয়ে গেছে এমন অভিযোগ...