লাইফস্টাইল
সকালে খালিপেটে কতটুকু পানি খাবেন?
মানব দেহের প্রতিটি অঙ্গের সঠিক কার্যকারিতার জন্য পানি গুরুত্বপূর্ণ
স্কিন ক্যানসারের ৫ লক্ষণ যা আমরা বুঝি না
সময়মতো শনাক্ত না হলে এটি মারাত্মক রূপ নিতে পারে। অন্যান্য ক্যানসারের মতোই...
অফিসের চেয়ারে তোয়ালে রাখা হয় কেন?
এটি মূলত একটি ব্রিটিশ সংস্কৃতি। ব্রিটিশরা যখন ভারতবর্ষ রাজত্ব করত, তখন এই...
টক্সিক পরিবেশে চাকরি করবেন নাকি নতুন করে ভাববেন, মনোবিদের পরামর্শ
যেকোনও অফিসে সমস্যা থাকেই, তবে টক্সিক পরিবেশ দীর্ঘমেয়াদে মানসিক ও শারীরিক ক্ষতির...
বয়স ভেদে প্রতিদিন আমাদের যতটুকু পানি পান করা উচিত
এই বিষয়ে পুষ্টিবিদ ও সার্টিফায়েড ডায়েটিশিয়ান কিরণ কুকরেজা জানান, অনেকেই না জেনেই...
‘নো সুগার’ ডায়েট মানলে যেসব খাবার খেতে হবে
এই ডায়েট শুধু ওজন কমানোর জন্য নয়, বরং এটি রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ, দাঁতের...
সুস্থ ও উজ্জ্বল ত্বকের প্রাকৃতিক সমাধান ‘নিম’
ব্রণ থেকে শুরু করে ত্বকের জ্বালা-পোড়া, নিস্তেজতা কিংবা ময়লা দূর করতে নিম...
নীরব ঘাতক ফুসফুসের ক্যানসারের লক্ষণ জেনে নিন
ধূমপানই এর প্রধান কারণ হলেও শুধুমাত্র ধূমপায়ী নয়, ধূমপান না করেও কেউ আক্রান্ত হতে...
খালি পেটে ঘি খাওয়া উচিৎ কি?
তারকাদের আয়ুর্বেদিক লাইফস্টাইলের অংশ হিসেবে দিনের শুরুতে এক চামচ ঘি সেবন করার এই...
মোজা ছাড়া জুতা পরলে ত্বকের যেসব ক্ষতি হতে পারে
চলুন জেনে নেওয়া যাক মোজা ছাড়া জুতা পরলে কী কী সমস্যা বা ক্ষতি হতে পারে-
চুলে অ্যালোভেরা ব্যবহার করলে কী হয়?
অ্যালোভেরা এভাবে চুলে ব্যবহার করা কি উপকারী? চলুন জেনে নেওয়া যাক, চুলে অ্যালোভেরা...