লাইফস্টাইল

সম্পর্ক নষ্ট করে যেসব টক্সিক অভ্যাস

ছোটখাটো ঝামেলা বা অশান্তি সাধারণ ঘটনা, তবে কিছু অভ্যাস সম্পর্কের ভিত নষ্ট করে দেয়।

৫ ঘন্টা আগে

গ্যাসের খরচ বাঁচানোর সহজ কৌশল

কিছু সাধারণ পরিবর্তন এবং সচেতন অভ্যাস মেনে চললে গ্যাসের ব্যবহার কমানো সম্ভব।

১ দিন আগে

কর্মক্ষেত্রে রাগ নিয়ন্ত্রণে রাখার কিছু সহজ উপায়

অফিসে শান্ত থাকা এবং নিজের মেজাজ নিয়ন্ত্রণে রাখার কিছু সহজ কৌশল জানা থাকলে...

৫ দিন আগে

এনালগ থেকে এআই: এক প্রজন্মের চোখে পৃথিবীর মহাবিপ্লব

সত্তরের দশকে যাদের জন্ম বা বেড়ে ওঠা, তারা সম্ভবত মানব ইতিহাসের সবচেয়ে ভাগ্যবান...

২ সপ্তাহ আগে

সুস্থ জীবনযাপনই মাথাব্যথা থেকে মুক্ত থাকার কার্যকর উপায়

বাস্তবতা হলো, অধিকাংশ ক্ষেত্রে এই সমস্যার মূল কারণ লুকিয়ে থাকে আমাদের নিজের...

২ সপ্তাহ আগে

মজাদার ও স্বাস্থ্যকর চিকেন ক্লিয়ার স্যুপ বানানোর সহজ উপায়

শরীর দুর্বল, সর্দি-জ্বর, কিংবা ভারী খাবার খেতে মন চাইছে না এমন সময়ে চিকেন ক্লিয়ার...

২ সপ্তাহ আগে

শিশুর মানসিক সুস্থতা বজায় রাখতে ইউনিসেফের পরামর্শ   

ইউনিসেফ বলছে, ভালোবাসা ও যত্নে বেড়ে ওঠা শিশুরা মানসিক সুস্থতায় এগিয়ে থাকে, যা...

২ সপ্তাহ আগে

মন ভালো রাখার ৯টি সহজ উপায়

বিজ্ঞান আমাদের দেখিয়েছে কিছু বাস্তব ও কার্যকর উপায়, যেগুলো অনুসরণ করলে মানসিক...

২ সপ্তাহ আগে

ব্রোকলির যত গুন!

ব্রোকলির ফুলের অংশ যতটা উপকারী, কাণ্ডটি ততটাই পুষ্টিগুণে ভরা।

৩ সপ্তাহ আগে

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে যা জানা জরুরি

উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন এই অবস্থাটা কী, এর কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা এবং প্রতিরোধের...

১ মাস আগে