লাইফস্টাইল

ভয় যখন স্বাভাবিক জীবনকে কঠিন করে তোলে

লিফটে উঠলেই দম বন্ধ হয়ে আসা, উঁচু ভবনে দাঁড়ালে হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া কিংবা বদ্ধ জায়গায় গেলেই তীব্র আতঙ্ক। কারও কাছে এসব সাময়িক অস্বস্তি

২ দিন আগে

শীতে ত্বকের যত্নে মেনে চলুন গুরুত্বপূর্ণ কিছু নিয়ম

শীতকালে ত্বক সুস্থ রাখতে জেনে নিন গুরুত্বপূর্ণ কিছু পরামর্শ

৬ দিন আগে

শীতে কি সত্যিই ঠান্ডা লাগে, নাকি দায়ী ভাইরাস?

ঘরের দরজায় কড়া নাড়ছে শীত। আর এই মৌসুম এলেই অনেকের দেখা দেয় সর্দি-কাশি ও...

১ সপ্তাহ আগে

স্ট্রোকে  প্রতিটি মিনিট মূল্যবান, সতর্কতাই বাঁচাতে পারে প্রাণ

বিশেষজ্ঞদের মতে, স্ট্রোকের লক্ষণ দেখা দিলে দেড়ি না করে রোগীকে হাসপাতালে নিতে হবে।...

২ সপ্তাহ আগে

শীতের ছুটি কাটানোর সেরা ৮ স্থান: পাহাড় থেকে সমুদ্র, কোথায় যাবেন এবার?

কুয়াশাচ্ছন্ন সকাল, দূরের পাহাড়ি দৃশ্য, অতিথি পাখির কলকাকলি কিংবা সমুদ্রের গর্জন—সব...

২ সপ্তাহ আগে

পূজোর খাওয়াদাওয়ার পর বদহজম ও কোষ্ঠকাঠিন্য? পেট ভালো রাখবেন যেভাবে

এর সঙ্গে অনিয়মিত সময়ে খাওয়া, কম ঘুম এবং কারও কারও ক্ষেত্রে মদ্যপানের অভ্যাসও যুক্ত...

২ সপ্তাহ আগে

শীত আসার আগেই ঠোঁট ফাটছে? জেনে নিন কারণ ও প্রতিকার

মুখের অন্যান্য অংশের ত্বকের তুলনায় ঠোঁটের আবরণ পাতলা এবং এতে তেল উৎপাদনকারী...

৩ সপ্তাহ আগে

তরুণদের নতুন ফ্যাশন: স্ক্রিনটাইম ছেড়ে বইয়ের ঘ্রাণ!

সব মিলিয়ে তরুণদের কাছে বই এখন এক নতুন আকর্ষণের নাম। ভারতের সংবাদমাধ্যম ‘ইন্ডিয়া...

৩ সপ্তাহ আগে

না খুব কম, না খুব বেশি: শান্তিতে বাঁচার সুইডিশ মন্ত্র ‘লাগোম’

বর্তমানের ইঁদুরদৌড়ের যুগে এই অতিরিক্তের প্রতিযোগিতা থেকে বেরিয়ে কীভাবে ‘যথাযথ’ বা...

৩ সপ্তাহ আগে

আজ প্রাক্তনকে ক্ষমা করার দিন, ভুলে যান পুরোনো অভিমান

প্রতি বছর ১৭ অক্টোবর দিবসটি পালনের কথা বিভিন্ন অনলাইন ক্যালেন্ডারে উল্লেখ করা হয়

৩ সপ্তাহ আগে

আজ বিশ্ব বিড়াল দিবস, মিউ মিউ ভালোবাসায় কাটুক দিন

প্রতি বছরের আজকের এই দিনেই উদযাপিত হয় বিশ্ব বিড়াল দিবস বা ক্যাট ডে, আজও তার...

৪ সপ্তাহ আগে