লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিস থাকলেও যে ফলগুলো খেতে পারবেন

যদিও অনেক ফলে প্রাকৃতিক শর্করা থাকে, তবে সবগুলোই যে খাওয়া যাবে না, এমন নয়

লিভার ভালো রাখতে যা খাবেন

অনেক সুস্বাদু এবং সহজলভ্য খাবার রয়েছে যেগুলো লিভারের স্বাস্থ্য ভালো রাখার...

৩ ঘন্টা আগে

দ্রুত খাওয়ার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া জেনে নিন

২০১৮ সালে চীনে জাতীয় পর্যায়ের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, সাত থেকে ১৭ বছর বয়সী...

৪ দিন আগে

হজমশক্তি বাড়ানোর উপায় জেনে নিন

সব মানুষের হজমশক্তি এক ধরণের হয় না। একই ধরণের খাবার অনেকে হজম করতে পারেন আবার...

৫ দিন আগে

খাওয়ার পরে পেট ভার লাগে? সমাধান কী

উৎসবের রান্নায় মাংস জাতীয় খাবার বেশি থাকে আর ফাইবার জাতীয় খাবার কম খাওয়া হয়

৬ দিন আগে

শিশুর স্থূলতার কারণ ও ক্ষতির দিক

কেন শিশুরা জন্মের পর মুটিয়ে যায় সে প্রসঙ্গ নিয়েই আজকের লেখা

১ সপ্তাহ আগে

কুরবানির জন্য সুস্থ পশু নির্বাচন করতে পারেন যেভাবে

অভিজ্ঞ কেউ সঙ্গে থাকলে পশু বাছাই করা আরও সহজ হয়

১ সপ্তাহ আগে

প্রতিদিন কালোজিরা খাওয়ার উপকারিতা কী?

জয়েন্টের ব্যথা উপশম, উন্নত হজম থেকে শুরু করে উন্নত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা পর্যন্ত...

১ সপ্তাহ আগে

কোরবানির পশুর বর্জ্য পরিষ্কার করবেন কীভাবে?

চলুন জেনে নেওয়া যাক, পশু কোরবানির পর বাসা ও তার চারপাশ বর্জ্যমুক্ত রাখার কয়েকটি উপায়-

১ সপ্তাহ আগে

ঈদের খাবার টেবিলে এই বিষয়গুলো এড়িয়ে চলুন

বাড়ন্ত বয়সী, ওজন স্বাভাবিক এবং যাদের কোন শারীরিক জটিলতা বা অসুস্থতা নেই তারা...

১ সপ্তাহ আগে

এই ঈদে খাবার টেবিলে আনুন ভিন্নতা

আপনার এই বাড়তি মনোযোগ খাবার টেবিলে বসা অতিথিদের মনে করিয়ে দেবে নিজেদের বিশেষত্ব

১ সপ্তাহ আগে