লাইফস্টাইল
শহুরে কর্মজীবীদের তিন-চতুর্থাংশই ডায়াবেটিস আক্রান্ত
কয়েকজন কর্মজীবী নারী-পুরুষ জানিয়েছেন, কাজের চাপে তাদের স্বাস্থ্য ভেঙে পড়ছে। ডায়েবেটিস ও ওবিসিটিসহ অনেক ধরনের সমস্যায় ভুগছেন।
টানা একমাস প্রতিদিন ডিম খেলে শরীরে যা ঘটে
একসময় কোলেস্টেরল নিয়ে বিতর্ক থাকলেও সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, ডিমের...
যেসব কারণে মাত্র ৩৫ বছরেই হতে পারে হার্ট অ্যাটাক!
ভারতের কার্ডিওলজিস্ট ডা. দিমিত্রি ইয়ারণভ, সতর্ক করেছেন যে অতিরিক্ত প্রোটিন...
পুরুষদের তুলনায় নারীদের বেশি স্নায়ুবিক রোগে ভুগার কারণ
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থারতথ্য অনুযায়ী, মাইগ্রেন নারীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, যা...
ফ্রিজের ঠান্ডা ভাত আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর?
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, রান্না করা ভাত ঠান্ডা বা ফ্রিজে রাখলে তার মধ্যে থাকা...
দূরের কিছু দেখতে সমস্যা হয়? জেনে নিন কারণ ও সমাধান
ছোট ছোট অভ্যাসের পরিবর্তন এবং নিয়মিত চোখের যত্নই শিশুদের মায়োপিয়া বৃদ্ধির ঝুঁকি...
লবণ কি কিডনির জন্য ক্ষতিকর?
দৈনন্দিন জীবনের ছোট ছোট খাদ্যাভ্যাস এবং ধারাবাহিক পরিবর্তন কিডনির স্বাস্থ্য রক্ষায়...
জোরে হাসলে যেসব স্বাস্থ্যঝুঁকি থাকে
টাইমস অব ইন্ডিয়ার প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, এসব স্বাস্থ্যঝুঁকির প্রক্রিয়াগুলো...
বেশি ঘুম থেকে হতে পারে ভয়াবহ নানা রোগ
অনেকেই আবার অতিরিক্ত ঘুমিয়ে থাকেন। কম ঘুম যেমন শরীরের জন্য ক্ষতিকর, একইভাবে বেশি...
প্রতিদিন ডিম খেলে কি কোলেস্টেরল বাড়ে?
কোলেস্টেরল শরীরের জন্য অপরিহার্য, কারণ এটি হরমোন, ভিটামিন ডি ও ফ্যাট হজমে সহায়ক...
ওজন বাড়ানো ছাড়াও মিষ্টি নানা ক্ষতি করে
অতিরিক্ত পরিমাণ মিষ্টি খাওয়া হলে স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব পড়ার সম্ভাবনা থাকে
