লাইফস্টাইল
শীতকালে প্রতিদিন যেসব ড্রাই ফ্রুটস খাওয়া উচিত
টাইমস অব ইন্ডিয়ার প্রতিবেদনে পুষ্টিবিদ বিস্তারিত কথা বলেছেন
৬ ঘন্টা আগে
শীতের সকালে অলসতা কাটাতে যা করবেন
দেরি করে ঘুম থেকে উঠলে কাজের সমস্যার পাশাপাশি স্বাস্থ্যেও ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে
১ দিন আগে
শীতকালে ঠান্ডা পানিতে গোসল করা ভালো নাকি খারাপ
চিকিৎসকদের মতে, শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা একেবারে কমে যায়
১ দিন আগে
শীতকালে ফ্রিজের তাপমাত্রা যেমন হলে বিদ্যুৎ বিল নিয়ন্ত্রণে থাকবে
নিউজ এইট্টিন এক প্রতিবেদনে এমন কিছু টিপস উঠে এসেছে
৪ দিন আগে
স্বামী-স্ত্রীর বয়সের সঠিক ব্যবধান কত?
সুখী দাম্পত্যের সূত্র খুঁজতে করা হয়েছে বিভিন্ন গবেষণা
৪ দিন আগে
যে বয়সে যতটুকু লবণ খাওয়া প্রয়োজন
শরীরের জন্য লবণ গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলেও এর অধিক গ্রহণ উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগের মতো...
৬ দিন আগে
কর্মীদের মানসিক স্বাস্থ্যে কর্মস্থলের প্রভাব
মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পরিবেশের ভূমিকা রয়েছে এমনটাই বলেন মনোবিদরা
১ সপ্তাহ আগে
সকালের নাশতায় পরোটা খাওয়া কতটা স্বাস্থ্যকর
এনডিটিভির এক প্রতিবেদনে ডায়েটিশিয়ান বৈশালী ভার্মা এই বিষয়টি নিয়ে কথা বলেছেন
১ সপ্তাহ আগে
সঠিক নিয়মে ইলেকট্রিক কেটলি ব্যবহার না করলে হতে পারে বিপদ
চা, কফি বা তাড়াতাড়ি গরম পানি প্রয়োজন হলে এটি অতি সহজ এবং দ্রুত সমাধান দেয়
১ সপ্তাহ আগে
যে কৌশল মেনে ওজন নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব
মিলান বিশ্ববিদ্যালয়ের ফিজিওলজিস্ট এবং বায়োমেকানিস্ট ডক্টর আলবার্তো মিনিটে...
১ সপ্তাহ আগে
শীতকালে কলা খাওয়ার সঙ্গে ঠান্ডা লাগার সম্পর্ক কী
সাধারণত ঠান্ডা লাগলে কলা বা টক জাতীয় ফল খেতে নিষেধ করা হয়
১ সপ্তাহ আগে