লাইফস্টাইল

শিশুর মানসিক সুস্থতা বজায় রাখতে ইউনিসেফের পরামর্শ   

ইউনিসেফ বলছে, ভালোবাসা ও যত্নে বেড়ে ওঠা শিশুরা মানসিক সুস্থতায় এগিয়ে থাকে, যা...

মন ভালো রাখার ৯টি সহজ উপায়

বিজ্ঞান আমাদের দেখিয়েছে কিছু বাস্তব ও কার্যকর উপায়, যেগুলো অনুসরণ করলে মানসিক...

ব্রোকলির যত গুন!

ব্রোকলির ফুলের অংশ যতটা উপকারী, কাণ্ডটি ততটাই পুষ্টিগুণে ভরা।

অ্যাপার্টমেন্ট কেনার আগে ৫টি জরুরি বিষয়!

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে যা জানা জরুরি

উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন এই অবস্থাটা কী, এর কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা এবং প্রতিরোধের...

বিয়ের পর মানুষ কেন বদলে যায়? মনোবিজ্ঞানের ব্যাখ্যা

বিয়ের আগে যে মানুষটি খুব হাসিখুশি ছিল, বিয়ের পর সে চুপচাপ হয়ে গেছে এমন অভিযোগ আমরা...

শীতকালে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা? প্রতিরোধে কার্যকর কিছু উপায়

অনেকেরই মাইগ্রেনের সমস্যা আছে। এর যন্ত্রণা কী কষ্টকর, তা একমাত্র ভুক্তভোগীরাই...

ওজন কমানো নিয়ে প্রচলিত নানা ভুল ধারণা

চলুন সহজ ভাষায় ওজন কমানো নিয়ে প্রচলিত কিছু ভুল ধারণা জেনে নিই।