স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
নিয়মিত যেসব ফল খেলে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমে
কিডনিতে কোনো সমস্যা হলে বাইরে থেকে সব সময় তার আঁচ পাওয়া যায় না। কারণ উপসর্গগুলো এত মৃদু হয় যে, বোঝার উপায় থাকে না
১৪ ঘন্টা আগে
অনিয়মিত ঘুমের প্রভাবে কি হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে?
হেলথলাইনের এক প্রতিবেদনে চিলড্রেন’স হসপিটাল অব ইস্টার্ন অন্টারিও রিসার্চ...
২০ ঘন্টা আগে
শসা কি সত্যি ওজন নিয়ন্ত্রণে আনতে সাহায্য করে?
এ বিষয়ে বিস্তারিত কথা বলেছেন পুষ্টিবিদ। হেলথলাইনের এক প্রতিবেদনে এ বিষয়ে...
১ দিন আগে
রোজায় পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব কাটিয়ে উঠবেন যেভাবে
রাতের নামাজ শেষে মাত্র কয়েক ঘণ্টা পরই সেহরি খাওয়ার সময় হয়। দিন ও রাতে ইবাদতের...
৫ দিন আগে
দেশে প্রথম জিকা ভাইরাসের গুচ্ছ সংক্রমণ শনাক্ত
ক্লাস্টার সংক্রমণের বিষয়ে আইসিডিডিআরবি বলছে, গবেষকরা ২০২৩ সালে ঢাকার রোগ নির্ণয়...
৬ দিন আগে
ইফতার থেকে সেহরি পর্যন্ত কতটুকু পানি পান করা উচিত
সন্ধ্যায় খাবার গ্রহণের মাধ্যমে ইফতার করা হয়। সারাদিন না খেয়ে থাকার কারণে সন্ধ্যার...
৬ দিন আগে
পুষ্টিবিদের মতে, ইফতারের যতক্ষণ পর রাতের খাবার খাওয়া উচিত
সারাদিন না খেয়ে থাকার কারণে ইফতারে স্বাস্থ্যকর খাবারের প্রয়োজন হয়
১ সপ্তাহ আগে
কেন মানসিক চাপ মানুষকে একা করে দেয়?
মানুষ সামাজিক জীব তাই আমাদের জীবনে যোগাযোগ অন্যতম অধ্যায়। তাই প্রিয়জনদের সঙ্গে...
১ সপ্তাহ আগে
ইফতারে স্বস্তি পেতে যে শরবত খাবেন
রোজায় দিনভর না খেয়ে থাকা হয়। এ কারণে সন্ধ্যায় ইফতারে স্বাস্থ্যকর খাবার রাখা জরুরি।...
১ সপ্তাহ আগে
