স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
ওটস কি সত্যি স্বাস্থ্যকর?
পুষ্টিবিদদের মতে ওটস শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। হেলথ লাইনের এক প্রতিবেদনে পুষ্টিবিদ জানান, ওটস পুষ্টিগুণে ভরপুর ও ফাইবার সমৃদ্ধ একটি খাবার
ঘুমের মধ্যে যেসব লক্ষণ দেখা দিলে বুঝতে হবে আপনি ডায়াবিটিসে ভুগছেন
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ডায়াবিটিসের কিছু লক্ষণ ঘুমের মধ্যেও দেখা দিতে পারে, যা...
হঠাৎ করেই পা অবশ হয়ে যাওয়ার কারণ
হঠাৎ পা অবশ হওয়ার মতো সমস্যা হলে বিষয়টি অবহেলা করা ঠিক নয়। এ সমস্যায় মনে করতে...
হাঁস নাকি মুরগির ডিম, কোনটি বেশি উপকারী?
পুষ্টিবিদ জানান, হাঁস ও মুরগি উভয় ডিমই পুষ্টিগুণে ভরপুর। তবে পুষ্টিগত মান, স্বাদ ও...
আমাদের মস্তিষ্কে রিল-শর্টসের যত নেতিবাচক প্রভাব
সোশ্যাল মিডিয়া ফেসবুকে একটি রিলের দৈর্ঘ্য সর্বোচ্চ তিন মিনিট পর্যন্ত হয়ে থাকে।...
কোন বয়সে কত ঘণ্টা ঘুমাতে হবে?
পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে কার্ডিওভাসকুলার রোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, স্থূলতা,...
কম পানি খেলে কি সত্যি কিডনিতে পাথর হয়?
গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিদিন আট কাপ পানি পান করলে আবার কিডনি স্টোন হওয়ার ঝুঁকি...
চিকিৎসকের মতে শীতে ত্বকের যত্নে যা করা উচিত
যাদের ত্বক শীতল আবহাওয়ার সঙ্গে খাপ খাওয়াতে পারেন না, তাদের ত্বকে বিভিন্ন ধরনের...
রিউমেটিক ফিভার কী? জেনে নিন এর কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়
যদি ঠিকমতো চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে হৃদরোগসহ দীর্ঘমেয়াদি শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে...
