লাইফস্টাইল
দ্রুত খাওয়ার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া জেনে নিন
২০১৮ সালে চীনে জাতীয় পর্যায়ের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, সাত থেকে ১৭ বছর বয়সী শিশুদের স্থূলতার বড় কারণ ছিল তাদের দ্রুত খাওয়ার অভ্যাস
হজমশক্তি বাড়ানোর উপায় জেনে নিন
সব মানুষের হজমশক্তি এক ধরণের হয় না। একই ধরণের খাবার অনেকে হজম করতে পারেন...
খাওয়ার পরে পেট ভার লাগে? সমাধান কী
উৎসবের রান্নায় মাংস জাতীয় খাবার বেশি থাকে আর ফাইবার জাতীয় খাবার কম খাওয়া হয়
শিশুর স্থূলতার কারণ ও ক্ষতির দিক
কেন শিশুরা জন্মের পর মুটিয়ে যায় সে প্রসঙ্গ নিয়েই আজকের লেখা
কুরবানির জন্য সুস্থ পশু নির্বাচন করতে পারেন যেভাবে
অভিজ্ঞ কেউ সঙ্গে থাকলে পশু বাছাই করা আরও সহজ হয়
প্রতিদিন কালোজিরা খাওয়ার উপকারিতা কী?
জয়েন্টের ব্যথা উপশম, উন্নত হজম থেকে শুরু করে উন্নত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা পর্যন্ত...
কোরবানির পশুর বর্জ্য পরিষ্কার করবেন কীভাবে?
চলুন জেনে নেওয়া যাক, পশু কোরবানির পর বাসা ও তার চারপাশ বর্জ্যমুক্ত রাখার কয়েকটি উপায়-
ঈদের খাবার টেবিলে এই বিষয়গুলো এড়িয়ে চলুন
বাড়ন্ত বয়সী, ওজন স্বাভাবিক এবং যাদের কোন শারীরিক জটিলতা বা অসুস্থতা নেই তারা...
এই ঈদে খাবার টেবিলে আনুন ভিন্নতা
আপনার এই বাড়তি মনোযোগ খাবার টেবিলে বসা অতিথিদের মনে করিয়ে দেবে নিজেদের বিশেষত্ব
অতিরিক্ত প্রোটিন গ্রহণে হতে পারে যেসব ক্ষতি
প্রোটিন আমাদের শরীরের টিস্যু গঠনে ও পুনর্গঠনে সাহায্য করে, পেশি গঠনের জন্য...
ত্বক কুঁচকে যাওয়ার সমাধান জানালেন বিশেষজ্ঞরা
এ বিষয়ে কথা বলেছেন বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ তানিয়া মালিক চাওলা এবং পুষ্টিবিদ,...