বাতের ব্যথা কী, এর ধরন কেমন?

আর্থ্রাইটিস বা বাতের সমস্যা প্রায় সব বাসা-বাড়িতেই রয়েছে। যা দিন দিন বেড়েই চলছে। এ সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহায়েত কম নয়। সাধারণত মানবদেহের অস্থিসন্ধি বা জয়েন্টের ব্যথাকে আর্থ্রাইটিস বা বাতের ব্যথা বলা হয়।

আর্থ্রাইটিস কী, এর ধরন কেমন, উপসর্গ এবং নিরাময় ও সুস্থতা সম্পর্কে ভারতীয় একটি সংবাদমাধ্যমের সঙ্গে কথা বলেছেন মণিপাল হাসপাতাল ব্রডওয়ের কনসালট্যান্ট অর্থোপেডিক্স চিকিৎসক দেবাশিস চক্রবর্তী। এ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী আর্থ্রাইটিস সম্পর্কে তাহলে জেনে নেয়া যাক।

আর্থ্রাইটিস কী:
আর্থ্রাইটিস হচ্ছে শরীরের জয়েন্ট বা অস্থিসন্ধির প্রদাহ। যা ছোট-বড় যেকোনো অঙ্গের জয়েন্টেই হতে পারে। হাতের জয়েন্ট, হাঁটুর জয়েন্ট বা হিপ জয়েন্টে হতে পারে আর্থ্রাইটিস। এটি শুধু একটি রোগ নয়, বরং শতাধিক অবস্থার ক্ষেত্রে একটি সম্মিলিত শব্দ। যা শরীরের বিভিন্ন জয়েন্টকে প্রভাবিত করতে পারে। কখনো কখনো নিতম্ব ও গোড়ালিকেও প্রভাবিত করে। বিভিন্ন ধরনের আর্থ্রাইটিস রয়েছে, ফলে এর কারণও ভিন্ন হয়ে থাকে।

আর্থ্রাইটিসের ধরন:
অস্টিওআর্থ্রাইটিস (Osteoarthritis): অস্টিওআর্থ্রাইটিস হচ্ছে আর্থ্রাইটিসের সাধারণ রূপ। শরীরের কোনো অঙ্গের লম্বা হাড়ের শেষ প্রান্তে থাকা কার্টিলেজ বা নরম হাড়ের অংশ সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ক্ষয় হলে তখন এই অস্টিওআর্থ্রাইটিস রোগ হয়।

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (Rheumatoid Arthritis): এটি হচ্ছে দ্বিতীয় সর্বাধিক সাধারণ রোগ। যা একটি অটোইমিউন রোগ। এ রোগ হলে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা তার সুস্থ-স্বাভাবিক টিস্যুকে আক্রমণ করে এবং জয়েন্টের ভেতরের আস্তরণকে ক্রমেই ক্ষতিগ্রস্ত করে ফেলে।

উপসর্গের ধরন:
আর্থ্রাইটিসের লক্ষণ ও উপসর্গগুলো সাধারণ ৫০ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে দেখা যায়। এ রোগের সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলোর মধ্যে রয়েছে জয়েন্টে ব্যথা, জয়েন্ট ফুলে যাওয়া, লালচে ভাব হওয়া ও গরম এবং জয়েন্টে জড়তা বা নড়াচড়া কম হওয়া।

প্রতিকার:
আর্থ্রাইটিসের সমস্যায় প্রথমেই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী বাসা-বাড়িতে তৈরি স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করতে হবে। পাশাপাশি জাঙ্ক ফুড খাওয়া বাদ দিতে হবে। সাধারণ শারীরিক ব্যায়াম এবং ব্যথার তীব্রতা অনুধাবন অনুযায়ী হাঁটাচলা করতে হবে।

দৈনন্দিন কাজের সুবিধায় হাঁটার ক্ষেত্রে সহায়ক হিসেবে লাঠি ব্যবহার করতে পারেন। জয়েন্টের অবস্থা মোতাবেক নিয়মিত চেক-আপের জন্য অর্থোপেডিক ডাক্তারের দ্বারস্থ হতে হবে।

চিকিৎসকরা ব্যথা কমানোর পরামর্শ দিতে পারেন। এ ক্ষেত্রে আর্থ্রাইটিসের ধরন অনুযায়ী বিভিন্ন ওষুধ রয়েছে। শুরুতে নন-স্টেরয়েডাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের জন্য ডিজিজ মডিফাইং অ্যান্টি-রিউমাটয়েড ওষুধ দিতে পারেন।