দাঁতের স্বাস্থ্যের অবনতি ও দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা নিরাময়ের উপায়

ব্যক্তির সৌন্দর্যের অনেকখানি নির্ভর করে সুন্দর হাসির ওপর। আর সুন্দর হাসি নির্ভর করে সুস্থ ও সুন্দর দাঁতের ওপর। সৌন্দর্য ছাড়াও শারীরিক সুস্থতার জন্য দরকার সুস্থ দাঁত। শুধু সঠিক সময়ের সঠিক যত্ন ও পরিচর্যাই পারে সুস্থ দাঁতের নিশ্চয়তা দিতে।

এক গবেষণায় দেখা গেছে, দাঁতের খারাপ স্বাস্থ্যের কারণে নারীরা তুলনামূলকভাবে বেশি ব্যথার শিকার হন। সিডনি বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণায় নিউজিল্যান্ডের নারীদের মধ্যে দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা, যেমন ফাইব্রোমায়ালজিয়া ও মাইগ্রেনের সঙ্গে খারাপ মৌখিক স্বাস্থ্যের দৃঢ় সংযোগ পাওয়া গেছে।

প্রস্থডনটিস্ট ডা. নিয়াতি অরোরা, বলেন, "হরমোনজনিত, জীববৈজ্ঞানিক ও মনস্তাত্ত্বিক কারণে দীর্ঘমেয়াদী মৌখিক ব্যথা নারী ও পুরুষের ওপর ভিন্নভাবে প্রভাব ফেলে। মাসিক, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সময় নারীদের হরমোন পরিবর্তনের কারণে ব্যথা বেড়ে যায়, যেখানে পুরুষদের হরমোন স্থিতিশীল থাকে। নারীদের ব্যথা সহ্যক্ষমতা কম হওয়ায় এবং মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যা থাকায় ব্যথার অনুভূতি বেশি হতে পারে।"

গবেষণায় দেখা গেছে, খারাপ দাঁতের স্বাস্থ্য থাকলে নারীদের মধ্যে ৪৯ শতাংশের বেশি মাইগ্রেন হবার সম্ভাবনা থাকে এবং ৬০ শতাংশ নারী মাঝারি থেকে তীব্র শারীরিক ব্যথা অনুভব করেন। গবেষকরা প্রায় ১৬০ জন নিউজিল্যান্ডের নারীর মুখের জীবাণু বিশ্লেষণ করে নির্দিষ্ট কিছু মাইক্রোবসের উপস্থিতি খুঁজে পান, যেগুলি দীর্ঘমেয়াদী ব্যথার সঙ্গে সম্পর্কিত।

পুরুষ ও নারীদের মধ্যে খারাপ দাঁতের স্বাস্থ্যের কারণে দীর্ঘমেয়াদী ব্যথার ঝুঁকির কারণগুলো কী কী?

ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেসকে ডা. সাক্ষী হিন্দুজা বলেন, "দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা আক্রান্তদের জন্য দৈনন্দিন মৌখিক স্বাস্থ্যচর্চা কঠিন হয়ে ওঠে। ক্লান্তি, বিষণ্ণতা, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, সামাজিক বাধা, হরমোনের পরিবর্তন, অপুষ্টি, ধূমপান এবং চিকিৎসাসেবায় সীমিত প্রবেশাধিকার এ ক্ষেত্রে বড় ভূমিকা রাখে।"

চিকিৎসার উপায় কী?

ভারতের অ্যাস্টার হোয়াইটফিল্ড হাসপাতালের ডেন্টাল সায়েন্স বিভাগের প্রধান  ডা. সিন্ধু ইউ মুক্তমথ বলেন, "দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা থাকলে পেশাদার ডেন্টাল কেয়ার, ব্যথা ব্যবস্থাপনা কৌশল এবং নিয়মিত মৌখিক স্বাস্থ্যচর্চা অপরিহার্য। সফট ব্রিসলের টুথব্রাশ ও ওষুধজাতীয় মাউথওয়াশ ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়। নিয়মিত ডেন্টিস্টের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।"

গবেষকরা আরও জানান, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের অতিসংবেদনশীলতার সঙ্গে যুক্ত রোগগুলির প্যাথোজেনেসিসে মুখের জীবাণু ও বিপাকীয় উপাদান ব্যথা সিগন্যাল বাড়িয়ে দেয় এবং ব্যথা সহ্যক্ষমতায় ঘাটতি তৈরি করে।

তথ্যসূত্র: ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস